The 30 by 30 List

What happens when two friends decide to tackle their quarter-life crisis together? They turn it into a mission - 30 things to do before turning 30. And now we’re dragging you along for the ride.Tune in for laughs, chaos, the occasional life lesson and maybe we even figure out this whole “adulting” thing along the way … or at least have fun while trying.

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Episodes

5 days ago

Hello & welcome back ins neue Jahr! ✨2026 beginnt bei uns mit dem, was alle machen: gute Vorsätze. Oder zumindest dem Versuch davon. 💪Wir klären die wirklich wichtigen Fragen: Was zur Hölle ist ein Floissant? Wie steht's um die europäische Welspopulation? Und warum landet Tom Turbo plötzlich mittendrin? 🚴‍♂️🐟🥐Ein solider Start ins neue Jahr – mitten im Februar. 
Enjoy! Follow along @the30by30list

Wednesday Dec 31, 2025

Die letzte Folge im Jahr 2025 🥂✨
 
2025 sagt leise ciao – wir sagen: one last episode.
 
Dieses Mal sprechen wir darüber, dass Toni mit einem Messer bedroht und ausgeraubt wurde. Lena kann ihre heißgeliebte Bim nicht mehr besteigen 🚋💔 und überlegt ganz nebenbei, ob sie sich vielleicht bald einen straftätigen Brieffreund zulegt ✍️🚔. Und als wäre das alles nicht genug, droppt Cindy als Gast rein und hinterlässt… Eindruck? Ein Bleibender…
 
Ein wilder Jahresabschluss. Danke, dass ihr 2025 mit uns ausgehalten habt 🫶
 
Jetzt reinhören – unsere letzte Folge des Jahres.
 
Luftknutschis & see you in 2026 ✨
 
Follow along @the30by30list

Tuesday Dec 02, 2025

Hello & welcome back! ✨Langsam kristallisieren sich die Kernthemen unseres Podcasts heraus: unnützes Tierwissen, Auto-Talk und völlig random Anfragen an ChatGPT. Diese Woche wird’s besonders spannend - Lena ist spontan in Japan, Toni erzählt warum sie keine Hundemutter wird, und wir haben unseren ersten offiziellen Podcast-Gast: Chatty himself. 🤖💫Triggerwarnung: Schlechtes Audio (sorry). Follow along @the30by30list

Friday Oct 31, 2025

Drei Wochen fast kein Kontakt, neun Stunden Zeitunterschied – aber nichts kann Lena und Toni aufhalten! 💫 Toni meldet sich live zurück aus Südafrika, während Lena das Land der Flat Whites und Kängurus erkundet. 🦘Wer von den beiden ist jetzt offiziell zur Laufmaus geworden 🐭 – und wer plant vielleicht schon den Umzug nach New York? 🇺🇸 Das und was die Sterne uns über unsere Wohnortauswahl verraten in der neuen Episode 30 by 30. Hört rein, es wird wieder wild! 🎧Luftknutschis an euch alle!Follow along @the30by30list

Thursday Oct 02, 2025

Hello & welcome zu The 30 by 30 List! ✨
Was genau steckt hinter unserer Liste? Warum machen wir das Ganze? Und was haben Nackerbatzis und Sex Tiger damit zu tun? 🐯
All das und mehr erfahrt ihr in der ersten Folge. Viel Spaß beim reinhören ihr Mäuse! 
Follow along @the30by30list

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Version: 20241125